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Mobility cares, Body Awareness & Mindfulness Relaxation

Trained as psychomotor practitioner and therapist, my aim is to aid and support people in their emotional and physical well-being by taking a holistic approach; addressing all aspects of an individual including cognitive, emotional and physical behaviours.

What is Psychomotricity ?

Body-oriented therapy, Psychomotricity is a paramedical discipline providing an understanding of the person as a whole: body, emotions & thoughts. Supported on a developmental approach – from babies to elderly people – the psychomotor therapist engages with the lived body experience through movement intention & emotional states linked to it.

One of the specificity of the psychomotor therapist is to combine different body practices and techniques of self-expression such as dance, yoga, theater, relaxation, qigong … to reach a mindful body harmony.

In France this therapy is subject to a medical discernment and its practitionners are registred with the French Ministry of Health under the decree of jurisdiction May 6, 1988-n° 88-659.

PSYCHOMOT…?

Qu’est ce que la psychomotricité ?

     « Thérapie relationnelle qui utilise le registre langagier du corps pour permettre une structuration, un investissement et une construction de la personnalité toute entière. »

Catherine Potel, psychomotricienne et auteur de nombreux ouvrages et articles

La psychomotricité est une discipline paramédicale française proposant un regard et une compréhension de la personne dans sa globalité : corps, émotions & pensées.

Inscrite dans une approche développementale, du bébé à la personne âgée, la psychomotricité se préoccupe du corps en tant que véhicule de l’être au monde. La personne est perçue dans sa globalité ; la compréhension de la vie psychique -émotionnelle & cognitive- ainsi que les aspects moteurs et neurologiques sont ainsi pris en compte.

Investi dans une dynamique relationnelle, le psychomotricien est spécialisé dans l’association de différentes pratiques corporelles et de techniques d’expression comme la danse, le yoga, le théâtre, la relaxation, le jeu .. afin de rééquilibrer les liens corps – psychisme.

En France, la thérapie psychomotrice s’exerce sous prescription médicale. Les praticiens sont enregistrés au ministère de la santé sous le décret de juridiction du 6 mai 1988 numéro 88-659.

Ma Spécificité

Conscience corporelle, éducation anatomique, gestion des émotions, de la douleur, renforcement de l’image du corps … Afin de vous accompagner dans un projet personnalisé de réhabilitation et de réaffirmation positive du corps, j’allie des outils issus de diverses techniques corporelles au sol -telles que le pilates, le feldenkrais ou le yoga – à des exercices de relaxation thérapeutique.

Mon expérience en clinique de rééducation fonctionnelle m’a permis de me spécialiser dans la rééducation motrice des troubles locomoteurs & orthopédiques (douleurs physiques, schéma de marche, tensions musculaires, troubles de la posture et du schéma corporel). Cette même expérience m’a également amené à développer mon expertise tant qu’aux troubles de l’image du corps, aux difficultés émotionnelles (dépression, stress, anxiétés) ainsi que les troubles du sommeil et de l’attention.

Proposée dans un cadre contenant de détente et d’écoute, je vous propose une prise en charge globale et personnalisée afin de réaffirmer vos capacités psychomotrices.

CONTACT

Please contact me for futher informations :       07 851 873377